Helado y Yogur Congelado

VANILLA FUDGE SWIRL WHOLE MILK FROZEN YOGURT, VANILLA; FUDGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas5.3g14.1% de la energía
Grasas3.1g8.2% de la energía
Carbohidratos29.2g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
5.3g (14.1%)
Grasas
3.1g (8.2%)
Carbohidratos
29.2g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA FUDGE SWIRL WHOLE MILK FROZEN YOGURT, VANILLA; FUDGE muestra 168 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 3.1g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium