Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine5g10.2% dell'energia
Grassi7.5g15.2% dell'energia
Carboidrati36.7g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
5g (10.2%)
Grassi
7.5g (15.2%)
Carboidrati
36.7g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine5.0g
Grassi7.5g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FLAVORED ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 7.5g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A