Helado y Yogur Congelado

VANILLA FLAVORED ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas5g10.2% de la energía
Grasas7.5g15.2% de la energía
Carbohidratos36.7g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
5g (10.2%)
Grasas
7.5g (15.2%)
Carbohidratos
36.7g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos36.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA FLAVORED ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 36.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A