Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVOR GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine6.7g17.5% dell'energia
Grassi3.4g8.9% dell'energia
Carboidrati28.1g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
6.7g (17.5%)
Grassi
3.4g (8.9%)
Carboidrati
28.1g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine6.7g
Grassi3.4g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FLAVOR GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA contiene 169 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 3.4g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A