Helado y Yogur Congelado

VANILLA FLAVOR GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas6.7g17.5% de la energía
Grasas3.4g8.9% de la energía
Carbohidratos28.1g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
6.7g (17.5%)
Grasas
3.4g (8.9%)
Carbohidratos
28.1g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.4g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA FLAVOR GREEK FROZEN YOGURT, VANILLA proporciona 169 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 3.4g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A