Gelato e Yogurt Congelato

TRADITIONAL ICE CREAM ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine4g8.2% dell'energia
Grassi11.9g24.5% dell'energia
Carboidrati32.7g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.6g
Proteine
4g (8.2%)
Grassi
11.9g (24.5%)
Carboidrati
32.7g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine4.0g
Grassi11.9g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL ICE CREAM ROLL offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 11.9g di grassi e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium