Eiscreme & Frozen Yogurt

TRADITIONAL ICE CREAM ROLL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein4g8.2% der Energie
Fett11.9g24.5% der Energie
Kohlenhydrate32.7g67.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.6g
Protein
4g (8.2%)
Fett
11.9g (24.5%)
Kohlenhydrate
32.7g (67.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein4.0g
Fett11.9g
Kohlenhydrate32.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL ICE CREAM ROLL 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 11.9g Fett und 32.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten