Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY WITH CHIA SEED ICE CREAM, STRAWBERRY WITH CHIA SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine8.2g26.9% dell'energia
Grassi9.4g30.8% dell'energia
Carboidrati12.9g42.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
8.2g (26.9%)
Grassi
9.4g (30.8%)
Carboidrati
12.9g (42.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine8.2g
Grassi9.4g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY WITH CHIA SEED ICE CREAM, STRAWBERRY WITH CHIA SEED contiene 165 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 9.4g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C