Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY WITH CHIA SEED ICE CREAM, STRAWBERRY WITH CHIA SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas8.2g26.9% de la energía
Grasas9.4g30.8% de la energía
Carbohidratos12.9g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
8.2g (26.9%)
Grasas
9.4g (30.8%)
Carbohidratos
12.9g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas8.2g
Grasas9.4g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY WITH CHIA SEED ICE CREAM, STRAWBERRY WITH CHIA SEED proporciona 165 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 9.4g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C