Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY PREMIUM ICE CREAM WITH STRAWBERRY PIECES, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine3.5g9.1% dell'energia
Grassi12.8g33.4% dell'energia
Carboidrati22g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
3.5g (9.1%)
Grassi
12.8g (33.4%)
Carboidrati
22g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine3.5g
Grassi12.8g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY PREMIUM ICE CREAM WITH STRAWBERRY PIECES, STRAWBERRY contiene 213 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 12.8g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium