Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY PREMIUM ICE CREAM WITH STRAWBERRY PIECES, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas3.5g9.1% de la energía
Grasas12.8g33.4% de la energía
Carbohidratos22g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
3.5g (9.1%)
Grasas
12.8g (33.4%)
Carbohidratos
22g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.8g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY PREMIUM ICE CREAM WITH STRAWBERRY PIECES, STRAWBERRY proporciona 213 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 12.8g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium