Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY LOW FAT FROZEN YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine3.5g10.1% dell'energia
Grassi2.9g8.4% dell'energia
Carboidrati28.2g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
3.5g (10.1%)
Grassi
2.9g (8.4%)
Carboidrati
28.2g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine3.5g
Grassi2.9g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY LOW FAT FROZEN YOGURT contiene 153 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.9g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium