Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY LOW FAT FROZEN YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas3.5g10.1% de la energía
Grasas2.9g8.4% de la energía
Carbohidratos28.2g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
3.5g (10.1%)
Grasas
2.9g (8.4%)
Carbohidratos
28.2g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.9g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY LOW FAT FROZEN YOGURT proporciona 153 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.9g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium