Gelato e Yogurt Congelato

STRAWBERRY ICE CREAM BETWEEN TWO WAFERS SANDWICHES, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine3.2g5.5% dell'energia
Grassi11.3g19.4% dell'energia
Carboidrati43.6g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
3.2g (5.5%)
Grassi
11.3g (19.4%)
Carboidrati
43.6g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine3.2g
Grassi11.3g
Carboidrati43.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY ICE CREAM BETWEEN TWO WAFERS SANDWICHES, STRAWBERRY offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 11.3g di grassi e 43.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium