Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY ICE CREAM BETWEEN TWO WAFERS SANDWICHES, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas3.2g5.5% de la energía
Grasas11.3g19.4% de la energía
Carbohidratos43.6g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.1g
Proteínas
3.2g (5.5%)
Grasas
11.3g (19.4%)
Carbohidratos
43.6g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas3.2g
Grasas11.3g
Carbohidratos43.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY ICE CREAM BETWEEN TWO WAFERS SANDWICHES, STRAWBERRY revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 11.3g de lípidos y 43.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium