Gelato e Yogurt Congelato

SPUMONI CHOCOLATE, PISTACHIO, AND CHERRY ICE CREAMS WITH MIXED FRUITS AND ALMONDS, SPUMONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine3.8g9.7% dell'energia
Grassi10.5g26.9% dell'energia
Carboidrati24.8g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
3.8g (9.7%)
Grassi
10.5g (26.9%)
Carboidrati
24.8g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine3.8g
Grassi10.5g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPUMONI CHOCOLATE, PISTACHIO, AND CHERRY ICE CREAMS WITH MIXED FRUITS AND ALMONDS, SPUMONI offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 10.5g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium