Gelato e Yogurt Congelato

SORBET & GREEK FROZEN YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine3.3g15.0% dell'energia
Grassi0.4g1.8% dell'energia
Carboidrati18.3g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
3.3g (15.0%)
Grassi
0.4g (1.8%)
Carboidrati
18.3g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine3.3g
Grassi0.4g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SORBET & GREEK FROZEN YOGURT offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 0.4g di grassi e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C