Helado y Yogur Congelado

SORBET & GREEK FROZEN YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas3.3g15.0% de la energía
Grasas0.4g1.8% de la energía
Carbohidratos18.3g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
3.3g (15.0%)
Grasas
0.4g (1.8%)
Carbohidratos
18.3g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SORBET & GREEK FROZEN YOGURT revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 0.4g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C