Gelato e Yogurt Congelato

SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT, NEAPOLITAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine4.6g12.2% dell'energia
Grassi3.9g10.3% dell'energia
Carboidrati29.2g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
4.6g (12.2%)
Grassi
3.9g (10.3%)
Carboidrati
29.2g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine4.6g
Grassi3.9g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT, NEAPOLITAN offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 3.9g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A