Gelato e Yogurt Congelato

SANDERS, SUPER PREMIUM FOUNTAIN ICE CREAM, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g10.4% dell'energia
Grassi15.7g37.9% dell'energia
Carboidrati21.4g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
4.3g (10.4%)
Grassi
15.7g (37.9%)
Carboidrati
21.4g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi15.7g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SANDERS, SUPER PREMIUM FOUNTAIN ICE CREAM, VANILLA, VANILLA offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 15.7g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin CVitamin A