Helado y Yogur Congelado

SANDERS, SUPER PREMIUM FOUNTAIN ICE CREAM, VANILLA, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas4.3g10.4% de la energía
Grasas15.7g37.9% de la energía
Carbohidratos21.4g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
4.3g (10.4%)
Grasas
15.7g (37.9%)
Carbohidratos
21.4g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas4.3g
Grasas15.7g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANDERS, SUPER PREMIUM FOUNTAIN ICE CREAM, VANILLA, VANILLA revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 15.7g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A