Gelato e Yogurt Congelato

ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine5.3g14.0% dell'energia
Grassi4.4g11.6% dell'energia
Carboidrati28.1g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
5.3g (14.0%)
Grassi
4.4g (11.6%)
Carboidrati
28.1g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine5.3g
Grassi4.4g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4.4g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium