Helado y Yogur Congelado

ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas5.3g14.0% de la energía
Grasas4.4g11.6% de la energía
Carbohidratos28.1g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
5.3g (14.0%)
Grasas
4.4g (11.6%)
Carbohidratos
28.1g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 4.4g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium