Gelato e Yogurt Congelato

ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine5.3g12.1% dell'energia
Grassi5.3g12.1% dell'energia
Carboidrati33.3g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
5.3g (12.1%)
Grassi
5.3g (12.1%)
Carboidrati
33.3g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH contiene 193 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium