Eiscreme & Frozen Yogurt

ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein5.3g12.1% der Energie
Fett5.3g12.1% der Energie
Kohlenhydrate33.3g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.9g
Protein
5.3g (12.1%)
Fett
5.3g (12.1%)
Kohlenhydrate
33.3g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROUNDY'S, SELECT, LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 5.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten