Gelato e Yogurt Congelato
ROCKY ROAD CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM WITH MARSHMALLOW SWIRL, CHOCOLATE FLAVORED CHUNKS AND ALMONDS, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine3.4g8.1% dell'energia
Grassi9.1g21.6% dell'energia
Carboidrati29.6g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.1g
Proteine
3.4g (8.1%)Grassi
9.1g (21.6%)Carboidrati
29.6g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine3.4g
Grassi9.1g
Carboidrati29.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROCKY ROAD CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM WITH MARSHMALLOW SWIRL, CHOCOLATE FLAVORED CHUNKS AND ALMONDS, ROCKY ROAD offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 9.1g di grassi e 29.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti