Gelato e Yogurt Congelato

REDUCED FAT ICE CREAM, STRAWBERRY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine1.6g4.2% dell'energia
Grassi7g18.3% dell'energia
Carboidrati29.7g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
1.6g (4.2%)
Grassi
7g (18.3%)
Carboidrati
29.7g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine1.6g
Grassi7.0g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED FAT ICE CREAM, STRAWBERRY SWIRL offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 7g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A