Helado y Yogur Congelado

REDUCED FAT ICE CREAM, STRAWBERRY SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas1.6g4.2% de la energía
Grasas7g18.3% de la energía
Carbohidratos29.7g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
1.6g (4.2%)
Grasas
7g (18.3%)
Carbohidratos
29.7g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas1.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas3%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REDUCED FAT ICE CREAM, STRAWBERRY SWIRL revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 7g de lípidos y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A