Gelato e Yogurt Congelato

RASPBERRY CHEESECAKE GELATO WITH A LUSCIOUS RASPBERRY SAUCE & GOURMET GRAHAM CRUMBLE, RASPBERRY CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine2.9g7.1% dell'energia
Grassi5.7g13.9% dell'energia
Carboidrati32.4g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
2.9g (7.1%)
Grassi
5.7g (13.9%)
Carboidrati
32.4g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine2.9g
Grassi5.7g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY CHEESECAKE GELATO WITH A LUSCIOUS RASPBERRY SAUCE & GOURMET GRAHAM CRUMBLE, RASPBERRY CHEESECAKE offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 5.7g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium