Gelato e Yogurt Congelato
PREMIUM SPUMONI ICE CREAM, SPUMONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine4.3g11.3% dell'energia
Grassi12g31.6% dell'energia
Carboidrati21.7g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
4.3g (11.3%)Grassi
12g (31.6%)Carboidrati
21.7g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine4.3g
Grassi12.0g
Carboidrati21.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PREMIUM SPUMONI ICE CREAM, SPUMONI mostrano 217 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 12g di grassi totali e 21.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti