Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM SPUMONI ICE CREAM, SPUMONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein4.3g11.3% der Energie
Fett12g31.6% der Energie
Kohlenhydrate21.7g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
4.3g (11.3%)Fett
12g (31.6%)Kohlenhydrate
21.7g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein4.3g
Fett12.0g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM SPUMONI ICE CREAM, SPUMONI zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 12g Fettgehalt und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten