Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY FROZEN YOGURT, MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine5.8g15.5% dell'energia
Grassi3.4g9.1% dell'energia
Carboidrati28.2g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
5.8g (15.5%)
Grassi
3.4g (9.1%)
Carboidrati
28.2g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine5.8g
Grassi3.4g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM QUALITY FROZEN YOGURT, MILK CHOCOLATE contiene 165 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 3.4g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium