Helado y Yogur Congelado

PREMIUM QUALITY FROZEN YOGURT, MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas5.8g15.5% de la energía
Grasas3.4g9.1% de la energía
Carbohidratos28.2g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
5.8g (15.5%)
Grasas
3.4g (9.1%)
Carbohidratos
28.2g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas5.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM QUALITY FROZEN YOGURT, MILK CHOCOLATE proporciona 165 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 3.4g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium