Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM LIGHT ICE CREAM, BUTTER PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine4.8g13.5% dell'energia
Grassi8.1g22.8% dell'energia
Carboidrati22.6g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
4.8g (13.5%)
Grassi
8.1g (22.8%)
Carboidrati
22.6g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine4.8g
Grassi8.1g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM LIGHT ICE CREAM, BUTTER PECAN offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 8.1g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A