Helado y Yogur Congelado

PREMIUM LIGHT ICE CREAM, BUTTER PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.8g13.5% de la energía
Grasas8.1g22.8% de la energía
Carbohidratos22.6g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
4.8g (13.5%)
Grasas
8.1g (22.8%)
Carbohidratos
22.6g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas4.8g
Grasas8.1g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM LIGHT ICE CREAM, BUTTER PECAN revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 8.1g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A