Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA & CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine4.2g10.7% dell'energia
Grassi11.3g28.7% dell'energia
Carboidrati23.9g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
4.2g (10.7%)
Grassi
11.3g (28.7%)
Carboidrati
23.9g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine4.2g
Grassi11.3g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, VANILLA & CHOCOLATE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 11.3g di grassi e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A