Gelato e Yogurt Congelato
PREMIUM ICE CREAM, TURTLE SUNDAE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine3.1g7.5% dell'energia
Grassi11.3g27.4% dell'energia
Carboidrati26.8g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.2g
Proteine
3.1g (7.5%)Grassi
11.3g (27.4%)Carboidrati
26.8g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine3.1g
Grassi11.3g
Carboidrati26.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, TURTLE SUNDAE offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 11.3g di grassi e 26.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti