Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine7.7g16.1% dell'energia
Grassi18.5g38.8% dell'energia
Carboidrati21.5g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
7.7g (16.1%)
Grassi
18.5g (38.8%)
Carboidrati
21.5g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine7.7g
Grassi18.5g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali28%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER SWIRL offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 18.5g di grassi e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A