Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas7.7g16.1% de la energía
Grasas18.5g38.8% de la energía
Carbohidratos21.5g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.7g
Proteínas
7.7g (16.1%)
Grasas
18.5g (38.8%)
Carbohidratos
21.5g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas7.7g
Grasas18.5g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales28%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER SWIRL revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 18.5g de lípidos y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A