Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, DULCE DE LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine3g7.2% dell'energia
Grassi10.4g24.9% dell'energia
Carboidrati28.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
3g (7.2%)
Grassi
10.4g (24.9%)
Carboidrati
28.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine3.0g
Grassi10.4g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, DULCE DE LECHE offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 10.4g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A