Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, DULCE DE LECHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas3g7.2% de la energía
Grasas10.4g24.9% de la energía
Carbohidratos28.4g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.8g
Proteínas
3g (7.2%)
Grasas
10.4g (24.9%)
Carbohidratos
28.4g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.4g
Carbohidratos28.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, DULCE DE LECHE revela un aporte de 209 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 10.4g de lípidos y 28.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A