Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, DARK CHOCOLATE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine4.7g9.2% dell'energia
Grassi14.2g27.8% dell'energia
Carboidrati32.1g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
4.7g (9.2%)
Grassi
14.2g (27.8%)
Carboidrati
32.1g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine4.7g
Grassi14.2g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, DARK CHOCOLATE CHIPS offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 14.2g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A