Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine4.5g9.3% dell'energia
Grassi12.1g25.0% dell'energia
Carboidrati31.8g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
4.5g (9.3%)
Grassi
12.1g (25.0%)
Carboidrati
31.8g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine4.5g
Grassi12.1g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM mostrano 242 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 12.1g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A