Eiscreme & Frozen Yogurt

PREMIUM ICE CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien242kcal / 100g
Protein4.5g9.3% der Energie
Fett12.1g25.0% der Energie
Kohlenhydrate31.8g65.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.4g
Protein
4.5g (9.3%)
Fett
12.1g (25.0%)
Kohlenhydrate
31.8g (65.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien242kcal
Protein4.5g
Fett12.1g
Kohlenhydrate31.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PREMIUM ICE CREAM zeigen 242 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 12.1g Fettgehalt und 31.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten