Gelato e Yogurt Congelato

PRALINE PECAN LOW FAT FROZEN YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine3.5g8.8% dell'energia
Grassi3.5g8.8% dell'energia
Carboidrati32.9g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
3.5g (8.8%)
Grassi
3.5g (8.8%)
Carboidrati
32.9g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRALINE PECAN LOW FAT FROZEN YOGURT offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium