Helado y Yogur Congelado

PRALINE PECAN LOW FAT FROZEN YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas3.5g8.8% de la energía
Grasas3.5g8.8% de la energía
Carbohidratos32.9g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
3.5g (8.8%)
Grasas
3.5g (8.8%)
Carbohidratos
32.9g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos32.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRALINE PECAN LOW FAT FROZEN YOGURT revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium