Gelato e Yogurt Congelato

PERRY'S ICE CREAM, PREMIUM ICE CREAM, GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine2.9g6.0% dell'energia
Grassi12.9g26.5% dell'energia
Carboidrati32.9g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
2.9g (6.0%)
Grassi
12.9g (26.5%)
Carboidrati
32.9g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine2.9g
Grassi12.9g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PERRY'S ICE CREAM, PREMIUM ICE CREAM, GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD COOKIE offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 12.9g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A