Helado y Yogur Congelado

PERRY'S ICE CREAM, PREMIUM ICE CREAM, GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas2.9g6.0% de la energía
Grasas12.9g26.5% de la energía
Carbohidratos32.9g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
2.9g (6.0%)
Grasas
12.9g (26.5%)
Carbohidratos
32.9g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas2.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos32.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PERRY'S ICE CREAM, PREMIUM ICE CREAM, GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD COOKIE revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 12.9g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A