Gelato e Yogurt Congelato

PEPPERMINT CRUNCH FROZEN GREEK YOGURT, PEPPERMINT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine7.7g18.5% dell'energia
Grassi4.5g10.8% dell'energia
Carboidrati29.5g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
7.7g (18.5%)
Grassi
4.5g (10.8%)
Carboidrati
29.5g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine7.7g
Grassi4.5g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERMINT CRUNCH FROZEN GREEK YOGURT, PEPPERMINT CRUNCH mostrano 192 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 4.5g di grassi totali e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A