Helado y Yogur Congelado

PEPPERMINT CRUNCH FROZEN GREEK YOGURT, PEPPERMINT CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas7.7g18.5% de la energía
Grasas4.5g10.8% de la energía
Carbohidratos29.5g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
7.7g (18.5%)
Grasas
4.5g (10.8%)
Carbohidratos
29.5g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEPPERMINT CRUNCH FROZEN GREEK YOGURT, PEPPERMINT CRUNCH muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 4.5g de grasas y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A